って正直結構、取っつきづらいんですね。書き方も硬いし┐('〜`;)┌ですので、読みやすそうな本でとっかかりを作ることにしました。
| 働く女性のメンタルヘルスがとことんわかる本 | |
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豊富な実例が載っていて、非常に分かりやすいです。入門書としてはかなり良いのではないでしょうか？管理職を意識した内容というよりも、セルフケアを重視しています。
○自分自身の管理をどうするか？
○メンタルヘルスに支障をきたしそうな状況でどのように対応するか？
○メンタルヘルスに支障をきたしやすい性格。
などを説明しています。
また、仕事に対して
○優先順位を振り分けること。
○仕事の5W1Hを明確にし、いつまでにどのように…仕上げるか。
○準備や片づけ、気持ちの整理、急なアクシデントを見込み予定は４割り増しの時間で組む。
など具体的なタイムマネージメントについても書かれています。
佐藤孝幸先生の『難関資格は働きながらとりなさい』なんかでも、基本書は難しいし眠い、ということを説かれています。基本書を読む前に、取っつきやすい本から読んでみよう！と決めこの本を読んでみましたが、正解でした。もう一冊ぐらい、読みやすい本を読んでみてから、公式テキストに挑もうかと思っています。
 | 難関資格は働きながらとりなさい 佐藤 孝幸 かんき出版 2004-03-22 売り上げランキング : 214897 おすすめ平均 Amazonで詳しく見る by G-Tools |
